{"id":37765,"date":"2022-10-05T14:40:03","date_gmt":"2022-10-05T14:40:03","guid":{"rendered":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/"},"modified":"2023-07-06T06:15:25","modified_gmt":"2023-07-06T06:15:25","slug":"esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/","title":{"rendered":"Esenciales de nutrici\u00f3n para la salud mental: gu\u00eda Conexi\u00f3n entre alimentos y estado de \u00e1nimo"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group alignfull k-home-sec has-background\" style=\"background-color:#eae1d5\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column book-banner-left-clm is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center\">\u00abSi hay un libro que recomendar\u00eda a los profesionales de la salud mental para que lo utilizaran al hablar de cambios diet\u00e9ticos con sus clientes, es \u00e9ste\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center lila-md\"><br>Dra. Lila Elizabeth Massoumi<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center chair-para\">Presidenta del Grupo de Medicina Complementaria, Alternativa e Integrativa de la APA<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column nutr-sec-clm is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-35295\" srcset=\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp 800w, https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn-418x522.webp 418w, https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn-768x960.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column book-banner-right-clm is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center an-pera\" id=\"h-an-invaluable-resource\">\u00abUn recurso invaluable\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center jem-hed\"><strong>James M. Greenblatt, MD<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center intgrat-pera\">Psiquiatra Integrativo, editor de T<em>erapias integrativas para la depresi\u00f3n<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull k-home-2nd-sec has-background\" style=\"background-color:#faf5ee\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"h-fundamentos-de-nutricion-para-la-salud-mental-una-guia-completa-de-la-conexion-entre-la-alimentacion-y-el-estado-de-animo\">Fundamentos de nutrici\u00f3n para la salud mental: Una gu\u00eda completa de la conexi\u00f3n entre la alimentaci\u00f3n y el estado de \u00e1nimo<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center book-pera\"><em>Nutrition Essentials for Mental Health<\/em> ofrece al cl\u00ednico de salud mental los principios y pr\u00e1cticas necesarios para proporcionar a los clientes asesoramiento nutricional para mejorar el estado de \u00e1nimo y la salud mental.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:64px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column cet-cta-sec has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"background-color:#eae1d5\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center book-head\" id=\"h-obten-tu-copia-de-nutrition-essentials-for-mental-health\">Obt\u00e9n tu copia de Nutrition Essentials for Mental Health<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Nutrition-Essentials-Mental-Health-Connection\/dp\/0393709949\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Amazon<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.barnesandnoble.com\/w\/nutrition-essentials-for-mental-health-leslie-korn\/1121186192\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Barnes &amp; Noble<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.audible.com\/pd\/Nutrition-Essentials-for-Mental-Health-Audiobook\/1705239420\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Audible<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.indiebound.org\/book\/9780393709940\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Indie Bound<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.kobo.com\/mx\/en\/ebook\/nutrition-essentials-for-mental-health-a-complete-guide-to-the-food-mood-connection\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kobo<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull priv-main-grp-sec padd-0 has-background\" style=\"background-color:#faf5ee\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns thing-book-clm is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center book-head\" id=\"h-12-cosas-que-te-ensenara-este-libro\">12 cosas que te ense\u00f1ar\u00e1 este libro<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Por qu\u00e9 la nutrici\u00f3n es importante para la salud mental<\/li>\n\n\n\n<li>El papel de los distintos nutrientes en la nutrici\u00f3n del cerebro y del intestino, el \u00absegundo cerebro\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li>Los culpables nutricionales t\u00edpicos que provocan o exacerban trastornos mentales espec\u00edficos<\/li>\n\n\n\n<li>T\u00e9cnicas de evaluaci\u00f3n de las necesidades nutricionales espec\u00edficas de un cliente<\/li>\n\n\n\n<li>M\u00e9todos de asesoramiento para el cambio nutricional<\/li>\n\n\n\n<li>Protocolos de vanguardia<\/li>\n\n\n\n<li>Consideraciones sobre alergias y sensibilidades alimentarias<\/li>\n\n\n\n<li>Los efectos de los alimentos y nutrientes en las categor\u00edas de enfermedad de las categor\u00edas DSM-5<\/li>\n\n\n\n<li>Alternativas al tratamiento farmacol\u00f3gico<\/li>\n\n\n\n<li>Enfoques completos basados en etapas<\/li>\n\n\n\n<li>Ideas para dietas pr\u00e1cticas, asequibles e individualizadas<\/li>\n\n\n\n<li>Estrategias nutricionales para ayudar con la abstinencia de drogas, alcohol y f\u00e1rmacos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" id=\"h-learn-how-to\"><em>Y mucho m\u00e1s&#8230;<\/em><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:79px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group praise-sec\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center pra-head\" id=\"h-testimonios\">Testimonios<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column praise-first-clm has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"background-color:#faf5ee\">\n<p>\u00abSi hay un libro que recomendar\u00eda a los profesionales de la salud mental para que lo utilizaran al hablar de cambios diet\u00e9ticos con sus clientes, es \u00e9ste. Abarca todos los aspectos imaginables de la interacci\u00f3n entre la dieta y la salud mental, y sintetiza toda la investigaci\u00f3n de vanguardia en un texto muy ameno.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<div class=\"aut-bio-c-sec\">\n    <div class=\"left-sec\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/LilaElizabeth-Massoumi.png\"\/>\n    <\/div>    \n    <div class=\"right-sec\">\n        <p class=\"title\">Dra. Lila Elizabeth Massoumi<\/p>\n        <p class=\"sh-des\">Presidenta del Grupo de Medicina Complementaria, Alternativa e Integrativa de la APA<\/p>\n    <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column som-psy-clm has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"background-color:#faf5ee\">\n<p class=\"som-first-pera\">\u00abNo me cabe duda de que \u00e9ste es el libro de texto al que deben acudir los cl\u00ednicos que deseen concientizar sobre la alimentaci\u00f3n y su impacto en la salud mental de sus clientes.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"som-scnd-pera\" id=\"h-somatic-psychotherapy-today\">Psicoterapia Som\u00e1tica Hoy<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column som-psy-clm has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"background-color:#faf5ee\">\n<p>\u00abMe encanta. Llev\u00e1bamos mucho tiempo esperando un recurso como \u00e9ste.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<div class=\"aut-bio-c-sec\">\n    <div class=\"left-sec\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Kabran-Chapek.png\"\/>\n    <\/div>    \n    <div class=\"right-sec\">\n        <p class=\"title\">Kabran Chapek, ND <\/p>\n        <p class=\"sh-des\">M\u00e9dico Natur\u00f3pata Amen Clinics Northwest<\/p>\n    <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column som-psy-clm has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"background-color:#faf5ee\">\n<p class=\"som-first-pera\">\u00abUna gu\u00eda de lectura obligada para pacientes y profesionales\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"aut-bio-c-sec\">\n    <div class=\"left-sec\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Kathie-Madonna-Swift.png\"\/>\n    <\/div>    \n    <div class=\"right-sec\">\n        <p class=\"title\">Kathie Madonna Swift, MS, RDN, LDN, FAND<\/p>\n        <p class=\"sh-des\">Autora de La dieta Swift<\/p>\n    <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column praise-first-clm has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"background-color:#faf5ee\">\n<p>\u00abRecomiendo ampliamente este libro a cualquier profesional o cl\u00ednico que trabaje en el campo de la salud mental, ya que constituir\u00e1 un recurso inestimable para sus pacientes.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<div class=\"aut-bio-c-sec\">\n    <div class=\"left-sec\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/JamesM-Greenblatt.png\"\/>\n    <\/div>    \n    <div class=\"right-sec\">\n        <p class=\"title\">Dr. James M. Greenblatt<\/p>\n        <p class=\"sh-des\">Psiquiatra Integrativo, Editor de Terapias Integrativas para la Depresi\u00f3n<\/p>\n    <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column praise-first-clm has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"background-color:#faf5ee\">\n<p>\u00abLa dra. Korn gu\u00eda de forma experta a los lectores para que comprendan la compleja, y fundamental, relaci\u00f3n entre la dieta y el bienestar mental. Este libro esencial preparar\u00e1 a los cl\u00ednicos para apoyar de forma m\u00e1s eficaz y hol\u00edstica la salud mental de sus clientes.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<div class=\"aut-bio-c-sec\">\n    <div class=\"left-sec\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Tabatha-Parker.png\"\/>\n    <\/div>    \n    <div class=\"right-sec\">\n        <p class=\"title\">Dra. Tabatha Parker, ND<\/p>\n        <p class=\"sh-des\">Directora de Educaci\u00f3n de la Academia de Salud y Medicina Integral<\/p>\n    <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column som-psy-clm has-background is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"background-color:#faf5ee\">\n<p class=\"som-first-pera\">\u00abUna gu\u00eda completa y muy \u00fatil sobre el panorama de la nutrici\u00f3n y la conexi\u00f3n mente-cuerpo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"som-scnd-pera\"><strong>PsychCentral<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-background\" style=\"background-color:#eae1d5\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns alignfull full-clm-get-cta-sec is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column cet-cta-sec is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center book-head\" id=\"h-obten-tu-copia-de-nutrition-essentials-for-mental-health-1\">Obt\u00e9n tu copia de Nutrition Essentials for Mental Health<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Nutrition-Essentials-Mental-Health-Connection\/dp\/0393709949\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Amazon<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.barnesandnoble.com\/w\/nutrition-essentials-for-mental-health-leslie-korn\/1121186192\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Barnes &amp; Noble<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.audible.com\/pd\/Nutrition-Essentials-for-Mental-Health-Audiobook\/1705239420\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Audible<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.indiebound.org\/book\/9780393709940\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Indie Bound<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.kobo.com\/mx\/en\/ebook\/nutrition-essentials-for-mental-health-a-complete-guide-to-the-food-mood-connection\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kobo<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover alignfull nutr-bg-cv-sec\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-0 has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1280\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-251\" alt=\"\" src=\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/nutrition-essentials-mental-health-avocado-scaled.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/nutrition-essentials-mental-health-avocado-scaled.jpg 2560w, https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/nutrition-essentials-mental-health-avocado-784x392.jpg 784w, https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/nutrition-essentials-mental-health-avocado-1024x512.jpg 1024w, https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/nutrition-essentials-mental-health-avocado-768x384.jpg 768w, https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/nutrition-essentials-mental-health-avocado-1536x768.jpg 1536w, https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/nutrition-essentials-mental-health-avocado-2048x1024.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image nurtr-ab\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-35295\" srcset=\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp 800w, https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn-418x522.webp 418w, https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn-768x960.webp 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull let-me-sec-grp has-background\" style=\"background-color:#faf5ee\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading head\" id=\"h-prologo-del-dr-james-lake\">Pr\u00f3logo del Dr. James Lake<\/h2>\n\n\n\n<p><em>\u00abEl m\u00e9dico del futuro no dar\u00e1 medicamentos, sino que interesar\u00e1 a sus pacientes en el cuidado de la estructura humana, la dieta y la causa y prevenci\u00f3n de las enfermedades.\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>-Thomas A. Edison<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Frente a la prescripci\u00f3n generalizada y a menudo inadecuada de potentes medicamentos psicotr\u00f3picos, la acumulaci\u00f3n de pruebas de investigaci\u00f3n apoya el uso de una serie de enfoques no farmacol\u00f3gicos para la prevenci\u00f3n y el tratamiento del estado de \u00e1nimo depresivo, la ansiedad, la demencia, el abuso de sustancias y otros problemas comunes de salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"reed-m moreless-button\"><a href=\"#\"><strong>Leer m\u00e1s <\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group moretext removedpadding\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"moretext\">La dieta, el ejercicio y el manejo del estr\u00e9s caen bajo el amplio t\u00edtulo de cambios en el \u00abestilo de vida\u00bb y, entre estos, la dieta es sin duda el <em>m\u00e1s importante<\/em>. El nuevo libro del Dr. Korn es una contribuci\u00f3n importante al creciente di\u00e1logo en la comunidad m\u00e9dica y el p\u00fablico en general sobre el papel de la nutrici\u00f3n en la salud y la salud mental. <em>Fundamentos de nutrici\u00f3n para la salud mental: The Complete Guide to the Food-Mood Connection<\/em> es una nueva y poderosa s\u00edntesis del papel de la nutrici\u00f3n en la salud mental. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"moretext\">El Dr. Korn ofrece estrategias claras y simples que lo guiar\u00e1n para ayudar a los clientes a pensar en alimentos que se adapten mejor a sus constituciones bioqu\u00edmicas \u00fanicas y necesidades de salud mental. El libro proporciona una revisi\u00f3n completa, paso a paso, de los v\u00ednculos vitales entre lo que comemos, c\u00f3mo funciona nuestro cerebro <em>(o no)<\/em> y nuestra capacidad de <em>pensar y sentir<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>El libro es un <em>recorrido por las<\/em> complejas relaciones din\u00e1micas que existen entre el proceso digestivo, el cuerpo y el cerebro, empezando por los simples actos de masticar y tragar y pasando por las complejas fases de la digesti\u00f3n y la eliminaci\u00f3n. El Dr. Korn introduce un importante concepto emergente en la medicina occidental denominado \u00abmicrobioma humano\u00bb, seg\u00fan el cual la salud y la salud mental se consideran en relaci\u00f3n con el eje <em>microbioma-intestino-cerebro<\/em> (Foster y McVey Neufeld, 2013).<\/p>\n\n\n\n<p>El microbioma es esencialmente un ecosistema de bacterias simbi\u00f3ticas y otros microorganismos que residen en el intestino sano. Estudios recientes demuestran que el microbioma desempe\u00f1a un papel fundamental en el desarrollo del cerebro, el comportamiento y la salud mental a lo largo de toda la vida. Las bacterias del microbioma activan las v\u00edas neuronales y los sistemas de se\u00f1alizaci\u00f3n del sistema nervioso central que intervienen en la regulaci\u00f3n del estado de \u00e1nimo, la memoria y la cognici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Los resultados de investigaciones recientes demuestran que la microbiota intestinal se ve influida por el estr\u00e9s, la dieta y otros muchos factores del entorno, lo que respalda la tesis del Dr. Korn de que las intervenciones basadas en el cambio diet\u00e9tico y la gesti\u00f3n del estr\u00e9s son de vital importancia para la prevenci\u00f3n y el tratamiento de problemas comunes de salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Los datos epidemiol\u00f3gicos sobre las relaciones entre la dieta y las tasas de prevalencia del estado de \u00e1nimo depresivo, la demencia y otros problemas comunes de salud mental respaldan el papel central de la nutrici\u00f3n en las principales tradiciones curativas del mundo desde los tiempos hist\u00f3ricos m\u00e1s remotos. Casi la mitad de los estudios sobre nutrici\u00f3n y salud mental publicados entre 1971 y 2014 informaron de relaciones positivas significativas entre la dieta y el estado de \u00e1nimo depresivo (Opie, O&#8217;Neil, Itsiopoulos y Jacka, 2014).<\/p>\n\n\n\n<p>Un gran estudio poblacional revel\u00f3 una correlaci\u00f3n alarmante entre una mayor tasa de prevalencia de la enfermedad de Alzheimer en los pa\u00edses en desarrollo y m\u00faltiples factores de estilo de vida relacionados con la creciente globalizaci\u00f3n, como el tabaquismo, el consumo de alcohol y la dieta occidental (es decir, un alto consumo de calor\u00edas diarias y un alto consumo de grasa animal en la dieta; Grant, 2014).<\/p>\n\n\n\n<p>Estos resultados son coherentes con las conclusiones de un ensayo prospectivo de 36 meses en el que adultos sanos que siguieron una dieta mediterr\u00e1nea experimentaron una tasa reducida de deterioro cognitivo en comparaci\u00f3n con los individuos que siguieron una dieta de estilo occidental con menos verduras y un alto contenido de grasa animal (Gardener et al., 2014). En consonancia con los resultados de las \u00faltimas investigaciones, los cambios en la dieta se \u00abprescriben\u00bb con frecuencia como parte central del tratamiento en la medicina china y el Ayurveda, partiendo del supuesto de que si no se abordan los <em>desequilibrios<\/em> del cuerpo y la mente a un nivel b\u00e1sico, puede haber pocas esperanzas de cambiar los factores que se manifiestan como enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<p>La antigua sabidur\u00eda de recomendar cambios diet\u00e9ticos para mejorar la salud y el bienestar se refleja en una cita atribuida a Hip\u00f3crates, el padre de la medicina occidental, que dijo: \u00abQue el alimento sea tu medicina, tu medicina ser\u00e1 tu alimento\u00bb. Adem\u00e1s de la creciente atenci\u00f3n prestada al papel de la dieta en el mantenimiento de una salud mental \u00f3ptima, los resultados de estudios controlados con placebo respaldan el uso de suplementos de nutrientes de alta potencia en el tratamiento de trastornos psiqui\u00e1tricos espec\u00edficos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, los alimentos ricos en vitaminas del grupo B, como los cereales integrales y las verduras de hoja verde, pueden ser especialmente beneficiosos para la regulaci\u00f3n del estado de \u00e1nimo. Varias vitaminas del grupo B son cofactores esenciales que facilitan la s\u00edntesis de neurotransmisores que desempe\u00f1an un papel central en la regulaci\u00f3n del estado de \u00e1nimo. A las personas con problemas de salud mental que puedan correr el riesgo de sufrir una deficiencia nutricional debido a sus preferencias diet\u00e9ticas se les debe animar a que tomen las dosis adecuadas de vitaminas, minerales u otros suplementos que se sabe que son beneficiosos para su problema de salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Como explica el Dr. Korn, los problemas m\u00e9dicos y las enfermedades mentales suelen ir de la mano; sin embargo, las relaciones causales entre determinadas dolencias f\u00edsicas y la salud mental suelen ser dif\u00edciles de discernir. Cuando un problema de salud mental se aborda con cambios diet\u00e9ticos que dan lugar a una nutrici\u00f3n \u00f3ptima, los problemas m\u00e9dicos suelen mejorar. Un buen asesoramiento nutricional debe ser siempre la piedra angular de un plan de tratamiento integral. Incluso en los casos en los que la prescripci\u00f3n de medicamentos psicotr\u00f3picos es una parte necesaria del tratamiento, los simples cambios en la nutrici\u00f3n proporcionan importantes beneficios \u00aba\u00f1adidos\u00bb a los medicamentos al optimizar los niveles de micronutrientes cr\u00edticos para el funcionamiento saludable del cerebro.<\/p>\n\n\n\n<p>Varios cap\u00edtulos cubren la importancia de la evaluaci\u00f3n nutricional en la atenci\u00f3n a la salud mental, los mejores alimentos y nutrientes para la salud mental, alergias alimentarias, sensibilidades y dietas especiales, y estrategias pr\u00e1cticas para apoyar la salud \u00f3ptima del cerebro cuando se abandona la medicaci\u00f3n psicotr\u00f3pica. El cap\u00edtulo 3 sobre evaluaci\u00f3n nutricional deber\u00eda ser de lectura obligatoria para todos los profesionales de la salud mental. En este cap\u00edtulo, el Dr. Korn proporciona una plantilla para evaluar la historia \u00fanica de cada paciente; identifica los problemas m\u00e9dicos, sociales y familiares pertinentes que afectan a la nutrici\u00f3n; y explica c\u00f3mo evaluar a los clientes en cuanto al manejo del az\u00facar en sangre, las alergias y sensibilidades alimentarias, la inflamaci\u00f3n, el estr\u00e9s oxidativo, la producci\u00f3n de energ\u00eda mitocondrial y la v\u00eda de metilaci\u00f3n, todos los cuales desempe\u00f1an papeles cr\u00edticos en la salud y la salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Fundamentos de nutrici\u00f3n para la salud mental: The Complete Guide to the Food-Mood Connection<\/em> es una nueva y poderosa s\u00edntesis del papel de la nutrici\u00f3n en la salud mental. En estas p\u00e1ginas, los m\u00e9dicos descubrir\u00e1n muchas perlas y perspectivas cl\u00ednicas valiosas que les servir\u00e1n de gu\u00eda a la hora de asesorar a sus pacientes sobre enfoques estrat\u00e9gicos pr\u00e1cticos, seguros, eficaces y asequibles de la alimentaci\u00f3n y la ingesta de suplementos para conseguir una salud y un bienestar \u00f3ptimos, as\u00ed como para prevenir y tratar problemas comunes de salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p>Al examinar la relaci\u00f3n entre <em>lo que comemos<\/em> y c\u00f3mo funcionan nuestros cuerpos y cerebros, el Dr. Korn aborda problemas complejos de prevenci\u00f3n y tratamiento de la salud mental en el <em>nivel m\u00e1s fundamental<\/em>. La nutrici\u00f3n \u00f3ptima y el uso estrat\u00e9gico de suplementos deber\u00edan incluirse como un componente necesario y central del tratamiento integrador que aborda el estado de \u00e1nimo depresivo, la ansiedad, el trastorno bipolar, el abuso de sustancias, el trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n con hiperactividad, la esquizofrenia, el deterioro cognitivo y la demencia.<\/p>\n\n\n\n<p>Este libro deber\u00eda ser de lectura obligatoria para todos los psiquiatras y psic\u00f3logos y, lo que es m\u00e1s importante, para los estudiantes de medicina y los residentes de psiquiatr\u00eda, medicina de familia, medicina interna y pediatr\u00eda, donde la formaci\u00f3n en nutrici\u00f3n ha sido hist\u00f3ricamente escasa.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>James Lake, MD<\/strong>, fue presidente de la Red Internacional de Salud Mental Integrativa y es autor de T<em>extbook of Integrative Mental Health Care<\/em> (Nueva York: Thieme, 2006).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Referencias<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Foster, J. A., y McVey Neufeld, K. A. (2013). Eje intestino-cerebro: C\u00f3mo influye el microbioma en la ansiedad y la depresi\u00f3n. <em>Trends in Neurosciences<\/em>, 36(5), 305-312.<\/li>\n\n\n\n<li>Gardener, S. L., Rainey-Smith, S. R., Barnes, M. B., Sohrabi, H. R., Weinborn, M., Lim, Y. Y., &#8230; Martins, R. N. (2014, 29 de julio). Patrones diet\u00e9ticos y deterioro cognitivo en un estudio australiano sobre el envejecimiento. <em>Molecular Psychiatry<\/em>. [publicaci\u00f3n electr\u00f3nica antes de impresi\u00f3n] [Epub ahead of print]<\/li>\n\n\n\n<li>Grant, W. B. (2014). Tendencias en la dieta y la enfermedad de Alzheimer durante la transici\u00f3n nutricional en <em>Jap\u00f3n y los pa\u00edses en desarrollo<\/em>. Journal of Alzheimers Disease, 38(3), 611-620.<\/li>\n\n\n\n<li>Opie, R. S., O&#8217;Neil, A., Itsiopoulos, C., &amp; Jacka, F. N. (2014, 3 de diciembre). El impacto de las intervenciones de toda la dieta en la depresi\u00f3n y la ansiedad: Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de ensayos controlados aleatorios. <em>Nutrici\u00f3n en salud p\u00fablica<\/em>, 1-20. [publicaci\u00f3n electr\u00f3nica antes de impresi\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center head abt\" id=\"h-acerca-de-leslie-korn\">Acerca de Leslie Korn<\/h2>\n\n\n\n<p>Leslie Korn, PhD, MPH, es cl\u00ednica especializada en nutrici\u00f3n para la salud mental y medicina integrativa. Durante 10 a\u00f1os fue miembro del cuerpo docente de los programas de asesoramiento y doctorado en salud mental de la Universidad Capella. Ha sido becaria Fulbright en medicina tradicional a base de hierbas, becaria cl\u00ednica en la Facultad de Medicina de Harvard e investigadora cient\u00edfica financiada por los Institutos Nacionales de Salud en medicina de la mente y el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p>Es autora de nueve libros y trabaja con clientes y m\u00e9dicos para descubrir la dieta y los alimentos adecuados para una salud mental personalizada.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-background\" style=\"background-color:#eae1d5\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns alignfull full-clm-get-cta-sec is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column cet-cta-sec is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center book-head\" id=\"h-obten-tu-copia-de-nutrition-essentials-for-mental-health-2\">Obt\u00e9n tu copia de Nutrition Essentials for Mental Health<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Nutrition-Essentials-Mental-Health-Connection\/dp\/0393709949\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Amazon<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.barnesandnoble.com\/w\/nutrition-essentials-for-mental-health-leslie-korn\/1121186192\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Barnes &amp; Noble<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.audible.com\/pd\/Nutrition-Essentials-for-Mental-Health-Audiobook\/1705239420\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Audible<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.indiebound.org\/book\/9780393709940\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Indie Bound<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.kobo.com\/mx\/en\/ebook\/nutrition-essentials-for-mental-health-a-complete-guide-to-the-food-mood-connection\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kobo<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00abSi hay un libro que recomendar\u00eda a los profesionales de la salud mental para que lo utilizaran al hablar de cambios diet\u00e9ticos con sus clientes, es \u00e9ste\u00bb. Dra. Lila Elizabeth [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"parent":37763,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_genesis_hide_title":true,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"class_list":{"0":"post-37765","1":"page","2":"type-page","3":"status-publish","5":"entry"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.3 (Yoast SEO v25.3) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Fundamentos de nutrici\u00f3n para la salud mental: Una gu\u00eda completa de la conexi\u00f3n entre la alimentaci\u00f3n y el estado de \u00e1nimo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ofrece a los m\u00e9dicos de salud mental los principios y pr\u00e1cticas necesarios para brindar a los clientes asesoramiento nutricional.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Esenciales de nutrici\u00f3n para la salud mental: gu\u00eda Conexi\u00f3n entre alimentos y estado de \u00e1nimo | Dr. Leslie Korn\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"&quot;Si hay un libro que recomendar\u00eda a los profesionales de la salud mental para que lo utilizaran al hablar de cambios diet\u00e9ticos con sus clientes, es\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dr. Leslie Korn\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-06T06:15:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"12 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/\",\"url\":\"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/\",\"name\":\"Fundamentos de nutrici\u00f3n para la salud mental: Una gu\u00eda completa de la conexi\u00f3n entre la alimentaci\u00f3n y el estado de \u00e1nimo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp\",\"datePublished\":\"2022-10-05T14:40:03+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-06T06:15:25+00:00\",\"description\":\"Ofrece a los m\u00e9dicos de salud mental los principios y pr\u00e1cticas necesarios para brindar a los clientes asesoramiento nutricional.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Libros\",\"item\":\"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Esenciales de nutrici\u00f3n para la salud mental: gu\u00eda Conexi\u00f3n entre alimentos y estado de \u00e1nimo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/\",\"name\":\"Dr. Leslie Korn\",\"description\":\"Integrative Medicine with Heart\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#organization\",\"name\":\"Dr. Leslie Korn\",\"url\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Logo_highRess_horizontal.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Logo_highRess_horizontal.png\",\"width\":8001,\"height\":8001,\"caption\":\"Dr. Leslie Korn\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fundamentos de nutrici\u00f3n para la salud mental: Una gu\u00eda completa de la conexi\u00f3n entre la alimentaci\u00f3n y el estado de \u00e1nimo","description":"Ofrece a los m\u00e9dicos de salud mental los principios y pr\u00e1cticas necesarios para brindar a los clientes asesoramiento nutricional.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Esenciales de nutrici\u00f3n para la salud mental: gu\u00eda Conexi\u00f3n entre alimentos y estado de \u00e1nimo | Dr. Leslie Korn","og_description":"\"Si hay un libro que recomendar\u00eda a los profesionales de la salud mental para que lo utilizaran al hablar de cambios diet\u00e9ticos con sus clientes, es","og_url":"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/","og_site_name":"Dr. Leslie Korn","article_modified_time":"2023-07-06T06:15:25+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"12 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/","url":"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/","name":"Fundamentos de nutrici\u00f3n para la salud mental: Una gu\u00eda completa de la conexi\u00f3n entre la alimentaci\u00f3n y el estado de \u00e1nimo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp","datePublished":"2022-10-05T14:40:03+00:00","dateModified":"2023-07-06T06:15:25+00:00","description":"Ofrece a los m\u00e9dicos de salud mental los principios y pr\u00e1cticas necesarios para brindar a los clientes asesoramiento nutricional.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/#primaryimage","url":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp","contentUrl":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/nutrition-essentials-for-mental-health-guide-food-mood-dr-leslie-korn.webp"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/esenciales-de-nutricion-para-la-salud-mental-guia-conexion-entre-alimentos-y-estado-de-animo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Libros","item":"https:\/\/drkorndev.cwis.org\/es\/libros\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Esenciales de nutrici\u00f3n para la salud mental: gu\u00eda Conexi\u00f3n entre alimentos y estado de \u00e1nimo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#website","url":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/","name":"Dr. Leslie Korn","description":"Integrative Medicine with Heart","publisher":{"@id":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#organization","name":"Dr. Leslie Korn","url":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Logo_highRess_horizontal.png","contentUrl":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Logo_highRess_horizontal.png","width":8001,"height":8001,"caption":"Dr. Leslie Korn"},"image":{"@id":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/37765","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37765"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/37765\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/37763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drkorn-original-bu.cwis.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37765"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}